Kursinhalt
"Löwenkids - stabil im Stress"
Unsere Kurse finden in Kleingruppen statt. Die Gruppengröße beläuft sich auf 10 - 12 Kinder.
In jeder Kursstunde gibt es einen kurzen theoretischen Einstieg in das jeweilige Thema. Der Hauptteil jeder Stunde besteht aus Übungen und Spielen sowie einer anschließenden Reflektion. Abschließend bekommen die Kinder freiwillige Hausaufgaben an die Hand um gemeinsam mit der Familie das Erlernte zu vertiefen und in den Familienalltag zu integrieren.
Der Löwen-Minis-Kurs hat einen Umfang von zunächst 6 Einheiten und ist inhaltlich auf das Alter der Kinder abgestimmt. Bei Interesse können die Kinder bzw. Eltern im Anschluss einen Aufbaukurs buchen.
Die Eltern werden von mir per E-Mail nach jeder Kursstunde darüber informiert, was ich inhaltlich mit den Kindern erarbeitet habe und haben so direkt die Möglichkeit ihr Kind zuhause zu unterstützen. Außerdem stehe ich den Eltern vor und während des Kurses gerne beratend zur Seite, sodass wir gemeinsam den größtmöglichen Erfolg für das individuelle Kind erzielen.
Themen der einzelnen Stunden vom
Selbstsicherheits- und Entspannungstraining
1. Einführung in die Themen Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein
2. Selbst- und Fremdwahrnehmung
3. Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit
4. Selbstbehauptung
5. Soziale Kompetenz
6. Umgang mit Stress
7. Entspannungstechniken
8. Selbstsicherheit und Entspannung im Alltag anwenden
Themen der einzelnen Stunden der Löwen-Minis
1. Kennenlernen und Beziehungsaufbau
2. Umgang mit Emotionen
3. Unser Körper als Alarmanlage
4. Umgang mit Konflikten
5. Entspannung im Alltag
6. Löwenkids-Schatzkiste